近日，在“足球中国”的官方采访中，女足国脚杨莉娜接受了直播吧的采访，分享了自己在拉齐奥的留洋经历以及未来的目标。
在谈到日常生活和日常训练的安排时，杨莉娜表示，当有课程的时候她会专注于学习课程，平时下午则会进行自我恢复和治疗。初到国外时，由于伤病较多，她经常寻找合适的地方进行治疗。她提到，以往她曾认为自己是进攻型中场，但在国外的经历使她转变为了防守型中场。但现在她意识到，中场球员不再被简单地划分为进攻或防守，而是需要具备综合的能力。这包括强大的体能、提前观察比赛情况、阅读比赛的能力以及出色的控制能力。
在和队友的交流方面，杨莉娜分享了与来自不同俱乐部的队友们的交流经验。她们会讨论日常饮食、适应新环境的策略以及恢复训练的方法。由于国内外在治疗和恢复方面的差异，她们会互相分享经验并寻求帮助。在比赛中遇到以前的队友时，她们都感到非常开心和亲切。
关于个人目标，杨莉娜表示，她曾认为能够参加上一届世界杯就已经完成了她的目标和梦想。但现在她意识到，人不能局限于自己的舒适区，她希望自己能够突破自己的极限，看看自己还能达到哪种高度。无论年龄如何增长，她都会持续努力，挑战自我。
对于即将到来的国际锦标赛，杨莉娜表示她一直在做准备。她在国外的比赛中不断积累经验，比赛结束后就赶回国准备。她希望新的团队和教练组能够在这两场比赛中展现出新的面貌。在重庆这个充满支持者的主场，她希望能够为观众们带来精彩的比赛。
最后，杨莉娜对一路以来支持中国女足的球迷表示由衷的感谢。她希望球迷们能够继续关注和支持中国女足，与她们一起为中国足球的未来努力拼搏。
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